Como Mudar de Vida: 10 Passos para Deixar as Frustrações para Trás!
Não está satisfeito com o jeito que anda sua vida?
Nada de novo acontece e você sente que está estagnado, de uma forma bem negativa e não sabe como sair dessa?
Bem, se por acaso você está nessa situação, ou em alguma outra parecida com essa e procura desesperadamente uma forma de ter uma vida melhor, pois sente que merece isso!
Então posso te afirmar que, tudo bem… Não há nada de errado com você.
Aliás, muitos demoram a entender que merecem coisas melhores para sua vida, merecem evoluir, progredir!
No entanto, antes de falar que para você tudo é mais difícil e tudo dá errado, é necessário fazer uma auto análise e descobrir o que pode fazer diferente do que já faz para ter condições de começar a mudar de vida.
É muito comum as pessoas fazerem aquelas promessas de “começo a dieta na segunda” ou “vou entrar para academia“.
Normalmente, elas até começam a fazer o combinado, mas 1 ou 2 semanas depois acabam desistindo e voltam a antiga rotina.
Sabe, mudar de vida requer uma boa dose de esforço, dedicação. Sem isso infelizmente não é possível.
Sei que talvez não seja legal dizer isso, mas você pode começar tentando reconhecer onde errou, onde fracassou e parar de repassar o erro que é somente seu para outra pessoa.
Ao longo desse artigo irei mostrar algumas formas bem legais para você começar a mudar de vida!
Contents
Qual a Razão que te leva a Querer Mudar de Vida?
Esse é o ponto chave para você começar o seu questionamento.
Qual motivo, qual a razão que te faz querer mudar de vida?
Eu por exemplo queria conquistar minha liberdade financeira, logo, depois de tanto bater cabeça encontrei a minha saída.
O mais engraçado é que minha resposta veio do lugar de onde menos esperava.
Minha saída foi criando meu próprio Negócio Online!
Logo eu que não gostava muito desse “negócio de computador”, acabei me encontrando e conquistando minha liberdade financeira a partir dele.
Então a chave é você achar o que te move a mudar de vida.
Dicas para Mudar de Vida
1- Tenha Hábitos Saudáveis
Se preocupe com sua saúde, isso é fundamental.
E quero dizer como um todo, ou seja, saúde física, mental, emocional, social e espiritual.
Aliás, você já reparou como as pessoas bem sucedidas vivem?
Eles se preocupam com a alimentação, praticam esportes, acordam cedo, estão sempre estudando, etc…
Então pratique com frequência um esporte que goste, leia um bom livro, passe a comer comidas mais saudáveis.
Esses já serão ótimos passos iniciais.
2- Não Procure Atalhos
De fato não existem atalhos para quem quer mudar de vida.
Para conseguir uma mudança verdadeira irá exigir esforço, não há formula mágica.
Foque no passo a passo, isto é, um dia de cada vez.
3- Pé no Chão
Tenha seu “pé no chão” sempre.
Ou seja, não adianta você dizer que quer ganhar mais dinheiro, mas faz a mesma coisa todos os dias, não encontra uma forma de aumentar sua renda.
Não faz investimentos, também não poupa.
O primeiro passo que precisa dar, é traçar metas realistas.
Escreva no papel o que deseja e como você pode fazer para alcançar essa meta.
Por exemplo, você tem o sonho de comprar sua casa.
Você precisa saber quanto custa e em quanto tempo conseguirá esse dinheiro.
Além disso, vai precisar poupar ou até fazer uma renda extra se necessário.
Entenda, o problema não está em sonhar alto, mas sim em ser palpável, ele precisa ser realista.
4- Cuidado com a Zona de Conforto
É natural das pessoas, ao se sentirem confortáveis em uma situação se acomodarem.
Mas perceba, isso é terrível para você que almeja mudar de vida.
Nós conseguimos nos adaptar até em situações ruins, mesmo não gostando do nosso emprego por exemplo, nós conseguimos ficar anos no mesmo lugar.
Pegando o exemplo acima, se você não gosta do seu trabalho, não tenha medo de mudar.
Mas calma, não estou dizendo para sair sem nada em vista, pelo contrário.
A ideia é sair da zona de conforto, ou seja, no momento em que está em casa, mesmo cansado eu sei, por que não criar seu próprio negócio e trabahar para você mesmo?
Enfrente esse desafio e vença por conta própria, por seu próprio mérito!
5- Divida suas Tarefas
Agora que você sabe o que quer para mudar de vida, já traçou uma meta para conseguir conquistar o que deseja, divida o seu objetivo em pequenas tarefas.
Essas tarefas podem ser diárias ou semanais, enfim, como você puder.
O importante aqui é começar a estabelecer uma rotina, isto é, criar um hábito de fazer as suas tarefas para a cada dia você se aproximar cada vez mais da sua meta.
Dividir sua meta em pequenas tarefas é importante, pois por exemplo, a sua meta é comprar sua casa.
A princípio parece algo difícil, até mesmo impossível.
Porém quando você divide em pequenas tarefas e a segue a risca, a cada dia de tarefa cumprida, você se sente mais próximo do seu objetivo.
6- Evite Pessoas que Podem te Atrapalhar a Mudar de Vida
Eu sei que isso é muito complicado, mas pensa naquela pessoa que sempre te coloca “pra baixo”, que nunca tem algo bom para falar.
Tente manter do seu lado pessoas que realmente te querem bem, que tenham sempre uma palavra inspiradora para te dar.
Mesmo que seja discordando do que pensa, mas que você sinta que realmente é para o seu bem.
Ou seja, tenha ao seu lado aquelas pessoas que realmente querem sua felicidade.
Como disse acima, sei que pode ser complicado, pois muitas vezes são amigos de infância ou mesmo familiares.
No entanto, para começar a mudar de vida, é importante evitar o contato com toda e qualquer pessoa que não te quer bem.
7- Identifique o que Ameaça a sua Mudança
“A definição de insanidade é continuar fazendo as mesmas coisas e esperar resultados diferentes“
Esse é um ditado bem antigo.
Em outras palavras, como você quer ganhar mais dinheiro se você passa a maior parte do seu tempo assistindo tv e não se dedica a algo que te dará mais dinheiro?
Então a partir de hoje analise, identifique tudo que pode atrapalhar sua mudança.
Isto é, procure trocar os hábitos que te atrapalham, que te deixam estagnado, por hábitos que vão te ajudar a crescer, evoluir, conquistar seu objetivo, sua meta.
Caso sua meta seja perder peso, procure fazer um dieta, praticar exercícios regularmente.
Evite alimentos calóricos, etc…
Se por acaso sua meta for ganhar mais dinheiro, aí o ideal será pensar em meios de fazer uma nova renda e minimizar seu tempo em frente a tv e as horas nas redes sociais.
Identifique o que ameaça sua mudança e mude por hábitos que irão te impulsionar para a sua meta.
8- Perceba suas Vitórias
É de extrema importância perceber cada progresso feito.
Isso te dará ânimo para continuar.
Por exemplo, sua tarefa da semana era perder 1 kg e você conseguiu, isto é, cumpriu sua tarefa.
Perceba essa vitória! Foi algo conquistado com seu esforço e que isso possa te animar a continuar.
Continue focado e determinado para que o progresso continue.
9- Para Mudar de Vida Também Precisa de Paciência
Nada acontece da noite para o dia.
Dependendo da meta escolhida, pode até demorar alguns meses ou até anos.
Então tenha calma, tenha mais paciência durante a execução das suas tarefas diárias.
Siga o seu planejamento a risca. Vença o Desânimo!
Sua mudança de vida irá acontecer, basta ter um bom plano e segui-lo.
10- Lazer
Sim, dentro da suas tarefas diárias, reserve um tempo para o seu lazer.
Ter foco no seu objetivo é muito importante, mas também é importante ter seu momento no dia para fazer o que gosta.
Então, Reserve um Momento do Seu Dia Só para Você!
Conclusão
Você percebeu que mudar de vida depende exclusivamente de você?
Logo, não espere uma ação externa.
Comece uma mudança em sua vida hoje mesmo!
Essas 10 dicas citadas são as que uso no meu dia-a-dia desde que iniciei o meu Negócio Online.
Me ajudaram a ter o foco necessário para o meu crescimento pessoal e profissional.
Siga cada uma dessas dicas mencionadas, organize seu dia.
Tenho certeza que conseguirá conquistar seu objetivo.
Se doe um pouco, tenha fé em você mesmo, força de vontade, porque no final, o único beneficiado será você mesmo.
Grande Abraço,
Michael Cunha.
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